刺五加日常怎样食用
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：49岁
健康咨询描述：49岁，提高运动量及体能
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：提高运动量及体能
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
刺五加可以泡茶，可以泡酒，可以和食物一起煮，但是刺五加主要是健脾健肾。没有多少提高运动和体能的作用，提高运动量和体能，还要进行一定的锻炼，增加心肺功能比较好。根据自己身体的情况，适当的安排一定的训练量进行慢跑运动的增加运动量和体能比较好的方法
投诉
2021-11-25 12:16
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