早上起来后左侧会腰疼

健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:
我大学刚毕业，工作才一个月左右，所以排除工作劳累或者坐姿的问题，另外我今年21周岁不到，还是处男，所以排除房事的问题；但是以前在学校的时候天天跳（可能那时候的震动对腰施加了压力），运动下来就会觉得腰部受不了；还有个可能就是去年暑假的时候睡过1个半月的3楼高的地板，那时候天天就在地上盖个草席睡，一个半月下来后只要躺下就觉得腰部要垮掉，但是后来不睡地板就不会了，再不感觉不到腰部问题。所以想问下各位我最近出现起床那一刻左侧会腰疼，今天发现两侧都会疼了，但是过几个小时后就感觉不到腰疼了只是会感觉腰上部（背部）会酸，请问是什么情况呢。谢谢谢谢非常感谢！

化验、检查结果：没有

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：怎么个治疗法，我目前把床垫都掀了睡的是硬床板，我也估计腰肌劳损的可能大些，这种情况算严重吗，如果去医院会给予怎样的治疗呢，目前刚毕业没工资，所以经济方面...