你好，我蹲着做清洁时一站起来就感觉腰疼，

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：你好，我蹲着做清洁时一站起来就感觉腰疼，不能弯腰了，位置就在臀部上方，后来就严重了，稍微动下就痛的很
现在腰，就是臀部上方痛的很，稍微动下就感觉扭到了，痛的很，更不能弯腰了，厕所都没办法上，从扭伤到现在有两天时间了，扭伤后我站着工作了一天，下班后就严重了，上车都是忍着疼售票员拉着上去的，回去后我用了云南白药喷雾剂，还吃了止疼药，可现在还是不能怎么动。

曾经的治疗情况和效果：以前没有这样过。

想得到怎样的帮助：想请问下该吃些什么药，做什么治疗可以好的更快，我的上班。还想问下，我这是属于腰扭伤吗？