2021-11-25 1人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:我当时搬重物,突然感到腰跟下半身脱节似的,现在只能弓着腰走路,挺腰很不舒服,疼。望指点
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病情分析:
您的情况肌肉紧张筋膜炎急性扭伤可能性比较大,一般因为外伤,受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,时间久了就形成慢性劳损,急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服止痛药物,同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量,三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量