2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:我现在就是感觉自己的脚上很不舒服,有一根箭吊着那里,像是什么悬着一样,很担心是不是没有办法治疗还是抽筋的现象,想知道具体的治疗方案是什么?
想得到怎样的帮助:请问脚上的筋一直吊着怎么治疗好呢?
满意答案
病情分析:
您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,鞋子不合适也有关系,尽量减少走路久站和鞋子太软等情况,可以提踵就是提脚后跟,主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼