怎样能拉长韧带？拉长韧带会不会让腿变得细一点长
2021-11-25 1人回答
健康咨询描述：怎样能拉长韧带？拉长韧带会不会让腿变得细一点长一点？拉长韧带会受伤吗？
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
进行一定的适当的正确拉伸是可以使腿部的肌肉力量。以及肌肌肉的外形变得美观。但是不会长高，因为这和身高以及骨骼的变化有关系，不能单靠拉韧带来解决。这种情况的话，可以进行一定的肌肉拉伸训练。需要正规医院医生指导下或者健身教练指导下锻炼
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2021-11-25 12:46
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