2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:工作需要站着,长期脚疼,试鞋时突然发现脚面高,穿什么样的鞋子能舒服些,脚疼是不是和脚面高有关
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病情分析: 您好您的情况足底筋膜炎可能性比较大,和鞋子有关系,慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,鞋子不合适也有关系,尽量减少走路久站和鞋子太软等情况,可以提踵就是提脚后跟,主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼,鞋子避免过软
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