睡觉醒来后脖子痛，怎么办。
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：头外左边扭就没事，往前往后和往右扭就很痛，直立也会痛，早上6:00就会。
曾经的治疗情况和效果：我是第一次碰到这样的事。
想得到怎样的帮助：请问应该怎么处理，如果可以自己弄的话，麻烦告诉我。谢谢
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您好，颈椎病早期颈部疼痛。有可能出现头晕手麻，严重可以影响产生肌肉力量不足，肌肉萎缩，疼痛严重，下肢活动受影响。需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量，可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练，可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗
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2021-11-25 12:54
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