2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:53岁
健康咨询描述:病情今夏一个月以来,总是感觉脚掌心疼痛.特别是起身走路时比较明显.脚掌没有受过伤,有时痛,有时又不痛.有时一个脚痛,有时两个都痛.请问这是怎么了?
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病情分析: 您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大,慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,鞋子不合适也有关系,尽量减少走路久站和鞋子太软等情况,可以提踵就是提脚后跟,主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼
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