睡觉久了腰疼，枕头低了腰疼，长时间阴影作
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：睡觉久点腰疼，枕头低了腰疼，反正长时间隐阴作疼
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量
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2021-11-25 13:00
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