长时间玩电脑以后脖子疼不敢动这是怎
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：长时间玩电脑以后脖子疼不敢动这是怎么回事长时间玩电脑以后脖子疼不敢动这是怎么回事
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站，长期低头伏案工作玩手机等引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动可以双手上举抬头走路用颈椎写米字等锻炼颈部肌肉力量，严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可
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2021-11-25 13:17
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