晚上睡不着觉，还经常腰痛是怎么回事
2021-11-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：的时间经常晚上睡眠不好有时还出现腰痛，有时还眼睛胀痛，去医院也看过，吃了很多要都没什么效果是怎么回事了
曾经的治疗情况和效果：去医院检查过几次，医生说是轻度的腰肌劳损，多休息一下就好了
想得到怎样的帮助：请问像这样的病情怎样能够快一点好了？
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量
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2021-11-25 13:18
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