2021-11-25 1人回答
性别:男
健康咨询描述:锻炼一段时间,最近突然发现自己的脚踝肿,但不疼痛,用手按压有凹陷,过一会就会好,晚上睡一觉天亮不怎么肿,我该注意什么,怎样治疗,谢谢。
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病情分析:
您好,长久一个姿势过久比如久坐久站可以引起下肢肿胀,和肌肉力量不足,小血管小淋巴管回流缓慢,严重还影响到下肢静脉瓣膜,造成损伤,回流差都有关系。如果伴随红热肿胀还需要排除丹毒痛风等疾病引起的肿胀,全身心肾疾病也会引起肿胀,您的情况需要注意休息,避免劳累受凉,适当锻炼肌肉力量和关节功能,严重需要去医院检查一下比较好,您的情况肿胀的有以上常见原因建议检查清楚再对症治疗,同时暂时减少活动抬高患肢注意休息