半月板和韧带轻度扭伤
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：我右侧膝盖打球扭伤，去医院磁共振，医生说我半月板和韧带轻度扭伤，让我静养了6周。我想问，这半月板和韧带轻度损伤有事吗？对我以后有影响吗？影响我腿部长肌肉长骨头吗？:
想得到的帮助：我想问，这半月板和韧带轻度损伤有事吗？对我以后有影响吗？影响我腿部长肌肉长骨头吗？
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎和韧带损伤，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院复查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗，一般轻度损伤可以逐渐恢复好的对后期没有什么严重影响，需要注意休息避免劳累受凉避免再次外伤
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2021-11-25 13:18
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