现在天气转凉了,,,脚就有点痛
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：脚痛,,,,你骑自行车骑久了,,也会感到有点痛:
想得到的帮助：骨科
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，如果疼痛伴随红热还需要排除痛风的情况
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2021-11-25 13:20
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