2021-11-25 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:今天早上起来,一走路就发现左脚脚后跟突然很疼,不动又不疼,一走路就出现疼痛感,不知是怎么回事,查看脚后跟又并没发现有任何异常,请问是怎么回事啊??
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病情分析:
您好您描述的情况肌肉紧张筋膜炎跟腱炎足底筋膜炎可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,鞋子不合适也有关系,尽量减少走路久站和鞋子太软等情况,可以提踵就是提脚后跟,主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼,急性期注意休息避免劳累受凉可以外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以。严重需要去医院检查一下比较好