2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:52岁
健康咨询描述:已发过一个、但是当时帐号是随机的所以回复不了各位医生了。对不起哈
因碎的很厉害一开始医生说更换人工骨后来让我们在试试。看看会不会坏死。手术很成功基本还原了。剩下就看自己如何锻炼了。妈妈不怕痛。主要每天锻炼哪些。力度是多少。吃些什么东西好呢
想得到的帮助:如何锻炼了。妈妈不怕痛。主要每天锻炼哪些。力度是多少。吃些什么东西好呢
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病情分析:
您目前情况具体锻炼方法在医生指导下可以锻炼屈伸手指手腕,抬手臂,可以主动及被动训练。需要避免劳累疼痛,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能。可以主动被动屈伸锻炼,还可以弹力带弹力球中药热敷烫洗和蜡疗等有帮助,在医生指导下一般可以逐渐恢复功能,严重粘连的情况有可能需要二期手术松解比较少见,祝您心情愉快!食用牛奶小鱼虾木耳海带等补钙食物多晒太阳?