晚上睡觉是大腿小腿肚抽筋
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：晚上睡觉是大腿小腿肚抽筋，很痛，如果在出现这样的情况这样处理。
满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您好，您描述的情况抽筋一般肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为劳累受凉或者缺钙等情况引起，再次出现可以注意保暖。反向搬动脚趾，轻柔拉伸，缓解肌肉痉挛。平时可以食用牛奶小鱼虾木耳海带等补钙食物多晒太阳，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量比较好
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2021-11-25 13:48
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