防晒食物有什么？
2021-11-25 2人回答
性别：男
健康咨询描述：防晒食物有什么？
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满意答案
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
防晒是指为达到防止皮肤被晒黑晒伤的情况，而采取的一种方法来阻隔或吸收紫外线，我们常用的防晒就是穿防晒衣涂抹防晒霜。食物可以吃些西兰花，西红柿，喝绿茶，橙子都有助于防晒抗氧化，增强皮肤的抵抗力。
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2021-11-25 14:15
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
防晒的食物，有牛氓，因为它里面含有维生素，c可以帮助美白淡化色斑，还有西红柿，西红柿里面含有番茄红素这种物质，抗氧化能力比较强，也可以吃一些石榴，16里面有划算，可以帮助改善皮肤，增加新陈代谢，也有助于防晒，也可以吃一些西瓜火龙果，草莓，奇异果，橙子等等。
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2021-11-25 15:25
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