2021-11-25 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:打篮球落地的时候右膝感觉扭了一下,第二天就肿了不能走路,大概过了半个月就好了,完事又去打球又同样的方式又扭了一下。这次感觉比较严重,肿了很久,第二次扭伤到现在有3个多月了,前几天做了核磁说韧带跟半月板都没事,但是现在就是腿不能伸直,伸直的话感觉膝盖与胫骨交接的位置疼,上下楼感觉膝盖处很别扭是怎么回事啊?把片子加上了吗,谢谢大家帮忙看下
满意答案
病情分析:
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下
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