老人吃什么干果好呢？
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：70岁
健康咨询描述：我常年不在家，每次都要过年的时候才回家看看家里的爷爷。以前爷爷对我最好了，所以每次回家都给爷爷买好多的吃的，听朋友说老人多吃的干果对身体特别的好，所以今年想给爷爷买点干果。
想得到怎样的帮助：老人吃什么干果好呢？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
老年人吃一些核桃或者是腰果等都不错的，不要吃太多，每次少吃一点就可以了，干果里面的矿物质和维生素含量都是比较丰富的，对身体健康都是有好处的，能够起到很好的补钙效果。
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2023-02-13 10:58
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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