腰痛，坐着痛，坐直也痛，
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：比较胖，前两天趴在床上看手机，趴了半小时，起来的腰就开始痛起来，一开始挺痛的，慢慢缓了起来，这两天吃的都是些比较下火的汤
免费咨询
满意答案
-
- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
你描述的情况下躺着不动，而且比较沉，这种情况的话，长期的不良姿势容易造成肌肉紧张，不良姿势也会造成疼痛，需要注意休息，避免不良姿势可以热敷，外用药物膏药不过敏也可以，在不同的情况下锻炼肌肉力量，还需要控制体重，清淡饮食。
投诉
2021-11-25 14:28
腰痛疾病百科
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要...
站立时间长了腰痛是怎么回
站的时间长了有的话还可能会引起腰酸，
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识