橘子可以保护视力吗？
2021-11-25 2人回答
健康咨询描述：橘子可以保护视力吗？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
橘子是可以保护视力的，含有的丰富的维生素a能够保护视力，也可以适当的吃一些香蕉，香蕉当中含有胡萝卜素以及丰富的钾，能够缓解眼睛疲劳，维持身体钾钠平衡，也可以多吃一些火龙果，含有丰富的花青素，要吃辛辣刺激性的食物，少吃甜食。
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2021-11-25 19:38
其他答案 (1)
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
你好，适当的吃橘子可以保护视力的。橘子当中含有丰富的维生素c、维生素e和维生素a，可以缓解视疲劳，起到明目的效果，同时橘子当中还有类黄酮，能够减少黄斑变性。
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2021-11-25 20:40
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