2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:二月低开始腰部疼到现在检查出骨质增生左下支疼应该压迫神经了不知道怎么办医院先拿了点西药喝还是不管用叫我在换中药因为太年轻又不能做理疗怕以后有影响
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病情分析:
理疗可以做,食用牛奶小鱼虾木耳海带坚果芝麻等补钙食物多晒太阳钙尔奇等补钙药物,热敷外用药物膏药不过敏也可以,还可以不疼痛的情况锻炼肌肉力量,避免不良姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机弯腰负重也很重要
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