简单快速的瘦身方法
2021-11-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：，我想找一种快速的减肥方法。不然就要娶不到老婆了。
想得到怎样的帮助：请问有什么能快速减肥的好方法吗？
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满意答案
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- 殷彩梅 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
快速减肥的方法，首先是饮食控制，尽量减少高脂肪高糖食品的摄入，晚饭最好吃蔬菜低糖水果，尽量少吃或不吃主食。运动锻炼身体。减肥也已逐步进行，主要在于坚持。
投诉
2021-11-25 14:54
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