两个多月的孕妇咳嗽吃什么止咳快而有效？

性别：女

健康咨询描述：了，最近感冒咳嗽，染上流感了，吃了中药感冒稍微好点，但是咳嗽就还是很厉害，特别是躺下的时候，只要一躺下就一直咳个不停，做起来就不要紧！这几天都休息不好！

曾经的治疗情况和效果：之前有过先兆流产，现在已经保住了！不过还在继续服用黄体酮，自从怀孕之后我便秘得好严重，一直都在用开塞露，什么方法都用过了，医生又不让柔肚子，说会有导致宫缩。也不能走动这么多，要卧床休息。用开塞露排出来的粪便都是一团一团的，而且呈墨绿色，一直都这样，就是感冒之后用了那些中药之后放屁多了，肠挪动次数也多了好多，只是大便还是那个颜色。

想得到怎样的帮助：我咳嗽可以吃什么止咳糖浆吗？比较有效的那种？还有我便秘要怎么解决啊？