运动治疗肾虚
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：从过完年开始，就感觉自己有些力不从心了，气血不好，床上事也吃力，腰酸耳鸣、甚至掉发，吃了一些补肾的药和食物，渐渐好转一些了，但不想总依靠药物，能否从运动上强壮一下。
想得到怎样的帮助：什么样的运动可以治疗肾虚？
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满意答案
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- 殷彩梅 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
平时合理饮食，适当运动锻炼身体，提高身体素质，也可以起到补肾的作用，如果肾虚症状较重时，建议配合药物，身体会恢复得更快些。
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2021-11-25 14:53
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