本人是女性25岁一直以来睡眠和精神状
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：本人是女性25岁一直以来睡眠和精神状态都不好，总是浅眠，还总是容易疲劳，
这种状态至少5年甚至更长时间，睡眠过程中有任何轻微动静都会容易醒来，早上起床时大脑更疲惫，白天无精神，经常用休息的识货补眠，
曾经的治疗情况和效果：之前去过医院看过中医没什么毛病家里边就我一人这个情况，中医就说气血两亏之类的喝了一段时间中药好一小段时间停止喝了以后还是老样子也吃过睡眠的药物但是都不太管用
想得到怎样的帮助：有什么办法改善这种状况或者是吃什么药物能够管用还是弄点熏香之类的才行呢
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满意答案
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- 殷彩梅 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据症状描述睡眠和精神状态一直不好，浅睡眠，与气血亏虚有关，建议继续口服补气养血中药。建议口服人参归脾丸配柏子养心丸，或辨证口服汤药治疗，平时多吃大枣，桂圆，山药，核桃等。
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2021-11-25 14:54
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