我想问问便秘吃什么好一些？
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：47岁
健康咨询描述：我已经四天没有上厕所了，我知道我这个病是便秘，我以前没有怎么长时间过没有上厕所，我的大便有些干燥，我平时的时候不喜欢运动，我想这个是我便秘的原因，我想问问得了便秘吃什么好一些。
想得到怎样的帮助：我想问问便秘吃什么好一些？
满意答案
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- 殷彩梅 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
便秘饮食上建议多吃蔬菜水果，粗纤维食品，尤其香蕉苹果，桃子，芹菜等。少食精蛋白食品如鸡蛋。建议经常喝蜂蜜水，建议经常吃地瓜，地瓜有通便作用，
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2021-11-25 15:10
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