2021-11-25 2人回答
性别:女
健康咨询描述:有美腿作用的蔬菜是什么?
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病情分析:
没有什么蔬菜能够达到美腿效果的,要想美腿的话,你一定要在饮食上进行调理,然后还需要加强锻炼,可以每天多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多运动保持大便的通畅,另外要做瑜伽是来进行美腿,可以到专业的瑜伽馆来进行受到专业的训练。
其他答案 (1)
病情分析:
具有美腿作用的蔬菜,也就是含膳食纤维比较多的蔬菜,多吃这种蔬菜的话,可以促进体内脂肪燃烧,而且还可以促进胃肠道蠕动,平时可以多吃点大白菜,菠菜,芹菜,冬瓜等食品,对于身体健康都是有一定好处的