脾胃不好的人减肥好吗
2021-11-25 1人回答
健康咨询描述：脾胃不好的人减肥好吗
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满意答案
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- 刘光伟 主任医师
- 河南中医药大学第一附属医院
病情分析：
脾胃不好的人也可以减肥，建议不要应用减肥药，可以采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动达到60分钟。
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