2021-11-25 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:孩子很胖,走路费劲。不爱运动
想得到怎样的帮助:有什么好的减肥办法
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病情分析: 你好,建议他控制饮食加运动减肥,平时早中餐吃七分饱,避免吃猪肉,可以吃牛肉、鱼肉、虾、蔬菜水果,每天运动1小时,可以跑步、打篮球、游泳等。
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