白醋加蜂蜜减肥方法
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：因为从小在家娇生惯养，一天无所事事的，样的我现在严重的肥胖，155的身高，体重已经是130斤了，年纪大了自己也很注意外表，听说白醋加蜂蜜减肥又健康效果还好。
想得到怎样的帮助：请问白醋加蜂蜜减肥的方法是什么？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，建议您采取用控制饮食加运动减肥，早中吃七八分饱，晚饭少吃或者不吃，吃苹果代替，每天运动半小时以上，持之以恒，慢慢就会减下来，祝您健康
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2021-11-25 18:03
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