2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:前几天朋友告诉我说喝普洱茶可以减肥,还说一定要喝熟茶才能起到更好的减肥效果哦,今天早上一上班我就跟办公室的人说了我的减肥方法,结果他们都说喝生茶减肥,我都晕了,到底喝什么茶减肥啊?
想得到怎样的帮助:普洱茶是喝生茶减肥还是喝熟茶减肥啊?
满意答案
指导意见:
您好,普洱茶可以减肥,但效果不显著,建议您控制饮食加运动减肥,平时避免吃零食和饮料,多吃蔬菜水果,多运动,避免暴饮暴食,祝你健康