2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:同寝的朋友每天都在吃小柿子,我们以为她喜欢吃呢,有一次看见她都吃的反算水了还继续的吃,我们真是为她担心怕她在把肚子给吃坏了,可怎么办啊。有过了几天她对象来看她问她想吃什么她说小西红柿,好吃又减肥,我们这才知道。
想得到怎样的帮助:请问:小西红柿能不能减肥啊都有什么功效?
满意答案
病情分析:
您好,光吃小柿子可以减肥,对身体营养不够,如果想减肥,建议您早晨吃两个煮鸡蛋清,中午吃七分饱,最好吃粗粮,可以吃鱼肉、羊肉,晚上吃小柿子,祝您健康。