我现在上高中,学习成绩好,皮肤白
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：你好，我现在上高中，学习成绩好，皮肤白，就是因为胖，很多人笑我是国产冬瓜，我很气不过，要减肥有没有什么好的方法？
想得到怎样的帮助：胖的腿粗，想要同时可以瘦腿的方法
免费咨询
满意答案
-
- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，建议您控制饮食加运动减肥，避免久坐，避免暴饮暴食，避免吃零食和饮料，多运动锻炼，可以多做瑜伽动作，多抻拉腿部，来进行瘦腿。
投诉
2021-11-25 18:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识