吃什吗水果能减肥
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：自从十六岁以后，我的饭量就开始加大，当然也没白吃，体重也慢慢上来了，一直想吃减肥药，可是父母说年纪太小减肥对发育不好，听一些女同学说吃苹果可以减肥，不知道还有哪些水果可以减肥
想得到怎样的帮助：吃哪些水果可以减肥？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，可以吃苹果，香蕉，草莓，葡萄，避免吃榴莲，最好控制饮食加运动减肥，避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，每天跑步一小时，坚持就会瘦下来。
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2021-11-25 18:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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