蔬菜汁减肥法
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：减肥的时候吃什么药效果好，做什么运动队减肥塑形有帮助。我现在正想减肥，想通过健康的减肥方法减肥，听说蔬菜汁也可以减肥，怎么做？是不是还有排毒的功效？
想得到怎样的帮助：请问减肥和蔬菜汁可以吗？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，可以喝蔬菜汁，平时早中餐吃七分饱，晚餐不吃，吃水果代替，避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，每天慢跑一小时。
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2021-11-25 18:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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