蜂蜜柠檬水减肥
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：我身高155CM，体重130左右。改天偏胖类型的，我想减肥。但是不想服用药物进行健康减肥。
想得到怎样的帮助：请问:喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，喝蜂蜜柠檬水减肥效果弱，建议您控制饮食加运动减肥，避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。
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2021-11-25 18:11
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