最科学的减肥方法
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：有很多人知道最科学的减肥方法就是锻炼不是吗大家都知道这些才是最主要的选择可以去了解
想得到怎样的帮助：如何知道科学的减肥方法
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，科学的减肥方法是控制饮食加运动减肥，只要做到管住嘴，迈开腿，就会减肥成功，平时避免吃零食喝饮料，避免暴饮暴食，避免吃猪肉，每天慢跑1小时，坚持就会瘦下来。
投诉
2021-11-25 18:10
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