睡觉睡了8小时，但是仍然想打哈欠，但是打
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：睡觉睡了8小时，但是仍然想打哈欠，但是打哈欠总是只能以一半就停了，很难受,该怎么办？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
睡眠8小时在时间上看是足够的，但是还是经常犯困打哈欠，那有可能是睡眠的质量不高。如果睡眠时睡觉不时或经常做梦就会影响睡眠质量，多与近期的精神状态疲劳度，或者心情烦躁焦虑等因素有关。
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2021-11-25 18:12
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