每天步行1小时是否可以改善脂肪肝？
2021-11-25 1人回答
健康咨询描述：每天步行1小时是否可以改善脂肪肝？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，步行一小时，心率变化不大，不会起到减脂的作用，建议你慢跑，平时避免吃油腻食物，避免吃含胆固醇高的食物，清淡饮食，祝你健康
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2021-11-25 18:14
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