2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:前段时间,我听我的一个好朋友告诉我说,蜂蜜水能够减肥,我听了之后非常的感兴趣,因为这个方法不用运动,花钱也少,很适合我。我想知道,这个蜂蜜水该怎么喝,比例是多少?
想得到怎样的帮助:希望懂这方面的专家告诉我一下。谢谢了。
满意答案
病情分析:
你好,蜂蜜水没有减肥作用,建议你控制饮食加运动减肥,平时避免吃零食喝饮料,避免暴饮暴食,避免久坐,多喝水,多吃蔬菜水果,每天运动1小时,祝您健康。