产后可以爬楼梯减肥
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：你好，医生，我刚生完孩子，现在正在坐月子，坐月子期间，我婆婆给我吃太多补的东西了，现在很胖很胖，我想等月子做完后努力减肥，以前没怀孕的时候我每天都会爬楼梯，爬楼梯能瘦腿，但是坐月子的时候有很多讲究，不知道会不会影响身体？
想得到怎样的帮助：请问等我月子做完可以爬楼梯减肥么？
免费咨询
满意答案
-
- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，不能爬楼梯减肥，对膝关节伤害很大，而且不能减肥，建议你采取控制饮食加运动减肥，喂奶期间正餐正常吃，但不要吃零食和饮料，避免久坐，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。
投诉
2021-11-25 18:18
怀孕疾病百科
怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在...
备孕四个月未能怀孕算不孕
对于现在很多的年轻夫妻而言，不管做什
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
有生殖器疱疹是否可以怀孕生子
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识