2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:蜂蜜要怎么吃才能减肥,该什么时侯吃蜂蜜减肥效果好
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指导意见: 您好,蜂蜜不能减肥,建议您控制饮食加运动减肥,早中餐吃七分饱,晚餐不吃,避免吃零食和饮料,避免暴饮暴食,每天慢跑一小时,坚持就会瘦下来。
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