2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:海狗油什么时候吃最好,海狗油能减肥吗
满意答案
指导意见: 您好,海狗油不能减肥,建议您采取控制饮食加运动减肥,偶平时避免吃零食和饮料,避免暴饮暴食,早中餐吃七分饱,晚餐不吃,每天慢跑一小时,坚持就会瘦下来。
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