我结婚半年多了！结婚后
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：结婚后因为没有什么事情做天天在家闲着！基本上就是吃完饭打扫下卫生然后就看电视玩电脑！天天不干活也使我现在不想运动！现在啊我只能看着肚子上的肉越来越多了！
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：最好是不吃药不运动或少就能让肚子平平的！身材超棒
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，建议您控制饮食加运动减肥，平时避免吃零食喝饮料，避免暴饮暴食，早中餐吃七分饱，晚餐不吃，每天慢跑1小时，坚持就会瘦下来。
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2021-11-25 18:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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