腰部特别疼
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：坐久了腰疼，不能弯腰，只能直着腰，以前没有这样的情况，是最近两个月才开始的，今天晚上从床上坐起来的时候，腰突然特别疼，都不能动，必须要扶着什么东西才能站住，我这是怎么回事？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
这主要是因为长时间坐着导致的腰部肌肉痉挛，所以平时不能长时间坐着，要学会自我调节，多站起来活动，避免长时间保持一个姿势，多运动就可以缓解肌肉痉挛
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2021-11-25 18:38
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