如何运动能缓解强直患者颈椎痛?
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：经常打电脑让我患上严重的强直性脊柱炎，病情发作总是折磨的我脖子疼的难受，想问问医生，该怎么办，哪些运动适合我的病情?
想得到怎样的帮助：如何运动能缓解强直患者颈椎痛?
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
强直性脊柱炎如果累积到颈椎，通常会引起颈椎疼痛，僵硬。首先应该避免颈椎长时间前屈以及受压的姿势。每天都应该定时锻炼，挺胸抬头的运动，还要做深呼吸锻炼，防止颈椎进一步前驱与畸形。
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2021-11-25 18:39
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