L5S1椎间盘向后突出求恢复办法
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：做的ct请问下怎么恢复平常没见疼就是干活的时候疼！！！！！！！！
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
首先要减少平时长时间对椎间盘造成的压力作用主要是减少坐着的时间，不要久坐，而且也不能弯腰抬中路。平时应该增加腰背肌力量的锻炼力量增加了，就会减轻对椎间盘的压力。也可以进行骨盆牵引。
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2021-11-25 18:42
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